5月16日下午，汕头大学建校45周年系列活动之2026年第六期校友论坛暨第22期“新”火相传校友大讲堂在东海岸校区举行。活动特邀2009级新闻学国际新闻方向校友、南京天明光学科技有限公司创始人兼总经理包晶晶回校，以“内卷or躺平？过来人聊一下新时代就业”为主题，分享从媒体跨界到跨境电商的实战经验。活动由学院党委副书记洪蒙典主持。

分享会现场

包晶晶以自身15年跨赛道职业轨迹开篇，讲述了从腾讯、新浪等一线采编岗位，到互联网全球市场总监，再到All in跨境电商创业的成长历程。她坦言，自己并非一开始就有清晰规划，“支撑我在媒体、互联网、跨境电商三个赛道顺利切换的，从来不是某一项专业技能，而是保持学习的能力和适应变化的勇气”。她特别提到，学院注重实操的教学模式，让她在校期间就打下了扎实基本功，成为日后跨界转型的关键底气。

包晶晶分享中

针对同学们高度关注的跨境电商行业，包晶晶结合自有眼镜品牌的运营数据进行深度拆解。她打破“跨境电商即平台铺货”的传统认知，指出行业正加速从“流量变现”向“品牌出海”转型。“新传学子擅长讲故事、懂传播、能捕捉社会情绪，这些正是品牌出海最稀缺的能力。”她鼓励同学们打破专业壁垒，在跨境电商赛道找到独特价值。

面对AI带来的行业变革与就业焦虑，包晶晶给出了理性务实的建议。“AI是能提升80%效率的工具，但永远无法替代人的核心思考。” 她强调，工具虽能生成答案，但提出问题、判断优劣、统筹全局的能力仍为人类独有。她提醒同学们：“不是没有工作，而是你会的，市场不需要；市场需要的，你不会”，并建议主动走出舒适区，重视有效实习。

互动环节中，同学们围绕实习选择、简历制作、创业准备等问题踊跃提问。包晶晶结合多年招聘经验表示，企业最看重的不是当下的技能，而是未来的成长潜力和解决问题的能力。

洪蒙典总结讲话中

洪蒙典副书记在总结中表示，包晶晶校友的分享直击当下就业痛点，为同学们提供了清晰的行动指南。他勉励同学们正视市场需求，在大学期间补齐能力短板，以持续学习的姿态迎接时代挑战。

文字 | 罗杰坤

图片 | 罗杰坤

编辑、初审 | 雷碧睿

复审 | 洪蒙典

终审 | 余珊燕