2月5日，汕头大学的31名师生顺利完成“林海星雪——走进四姑娘山长坪沟”寒假中级户外拓展项目安全返校。寒假户外科考、徒步活动圆满完成。
本次徒步穿越路线为长坪沟穿越毕棚沟，是“我国十大经典徒步穿越路线”之一，座落于四川四姑娘山之幺妹峰脚下，海拔约3100~4600米。本次行程中有三天的连续徒步，团队队员负重穿越枯树滩→木骡子（海拔为3700m）→水打坝→叉子沟尾（海拔为3840m）→垭口（海拔为4668米）→三棵树等地。徒步路程约为38km，平均每天徒步10km。
适应高海拔徒步
由于本次穿越路程长、海拔高度高，挑战性强，对队员的体能和抗高原反应能力要求较高，在正式出发前，所有队员都需进行适应性强化训练，提高肌肉耐力，增强体能。在行程中也在海子沟（海拔3100m）停留一天，进行适应性徒步，使队员能够积极适应高海拔环境，在保障安全的前提下顺利完成本次挑战。
1月30日，“林海星雪”项目团队成员到达日隆镇，并分组进行食物的采购、处理、分装，用简便的方式处理食材，以方便在营地时使用，为正式徒步做好充足准备。
1月31日，在向导的带领下，团队成员在海子沟进行为时约5小时的适应性徒步，海拔上升500m。徒步的路线是原始马道，没有人工的护栏，路程一开始便是全程最为陡峭的部分。上山途中，陈益纯老师也以他过往的户外经验给队员介绍特殊的植物，以及其特有的户外实用用途，分享他个人的户外经历。到达路程终点，李伟、杨唯两位教练临场出题，就“户外走失，搭建临时庇护所”的条件下，让团队的所有成员分成三组，分别自由选择合适的地点与方式，搭建天幕。通过三组的相互评价与实用性考量，让队员们更深刻地理解户外的复杂性与进行户外活动时的变通性。
穿越！进击垭口
不同于以往中级拓展项目在夏季出行，寒假项目更需要队员们注意防寒保暖，高原的特殊地理环境也需要注意多喝水。在高海拔高寒地区稍有不慎，就可能出现冻伤的症状，若处理不当，更有出现二次冻伤的严重后果。每次进行较长时间的休息时，队员们都要适当地添加衣物，以保持体温。夜里，在选择扎营的木骡子营地与叉子沟尾营地，最低温更是低至-15摄氏度。
最为艰苦的是第三天的徒步。因为日出之后冰雪融化，可能出现山路打滑的危险。所以早在前一天，队员们就需要在晚上7点开始入睡，为了在第二天凌晨2点时能够准时起床，在3点时准时出发，直指他们本次出行的最高目标——翻4668m的垭口。
路很陡很险，且当日遇到了行径过程中的第一次下雪天气，一直持续到徒步活动完成。这对队员们的体能是极大的挑战，他们的心理，更因为有此难能可贵、挑战体能极限的户外经历，而有极其深刻的感受。队员江燕汾在登上垭口后回忆道：“真的很庆幸上山的时候天很黑，就不用清楚地看到就在脚边的陡坡，身旁多危险也无须顾及，只顾好好走眼前的路。途中登山杖插空两次，重心不稳，那是我第一次真正感受到生命的脆弱，一不小心，就这样没了。”
队员梁志坚在上山过程遇到的身体上的不适更是让他有深刻的体会：“垭口登顶时，我的身体状况直线下降。先是头晕头痛，然后是恶心呕吐。最后海拔一百米期间，我吐了三次。那时候我很害怕，一度想要垮掉，连站直的力气也没有了，甚至感受到了死亡的气息。幸运的是，求生的欲望让我咬牙挺住，成功登顶。”
上山的路固然艰难，但下山时也出现了一些曲折。持续下大雪的天气让下山的路堆起没过膝盖的厚积雪。原计划行进3小时的路因此被延长至6小时。长期停留在积雪环境对成员们的热量消耗也有较大影响。队员邓绮颖期间更是出现高反症状：“开始下山时，我很兴奋，即使高反的头疼还在。也不知走了多久，我感觉头又昏又疼，双腿已经完全麻木，但下山路一直看不到尽头，我好绝望。但是意念告诉自己，既然选择了来，无论如何也要走下去。”
在全体队员的努力下，在教练和向导的安全保障下，下午4点左右，所有队员安全下山到达上海子接待站，并乘上大巴返回成都，也标志着3天2夜的徒步穿越活动顺利完成。
林海星雪，成长锐变
在正式徒步行前，队员李松林对“想要通过这次项目得到什么”的问题上回答道：“我觉得就是经历，不管经历什么，都会有收获，达成人生中没有做过的事情，这都是用钱买不回来的。”队员王娇娇也分享到:“在太舒适的环境里，我感觉什么都不怕，来这次项目，就是想要找到一种让自己害怕、快要窒息的感觉，然后在突破它的时候，就会感觉特别有意思。”
徒步穿越活动结束，“林海星雪”项目团队成员都从本次活动中得到或深或浅的体验，也因为此次活动得以成长、蜕变。本次中级户外拓展项目达到了让更多汕大师生走进自然、体验户外、增强对户外的理解的目的，也让项目队员们更为深刻地理解户外安全意识与LNT户外环保法则。在确保每个成员安全的前提下，充分享受户外给人带来的挑战和喜悦，在艰苦的徒步过程和与他人交往的过程中重新认识自我，发现自我，提升自我。
文 祁文欣 17中文 图 寒假中级户外拓展项目团队
